193135987363285

Salate, garnituri si aperitive

Home» ...» Salate de ...» Salata de fasole in sos de mustar

Retete Exotice: Salata de fasole in sos de mustar

      Trimite pe mail Printeaza
Salata de fasole in sos de mustar


Dificultate: mediu

RATING


Este un fel de mancare inviorator, plin de proteine, dar si usor de digerat, care poate fi servit la orice cura de slabit, la masa de pranz.

Ingrediente
  • 2 1/2 cana fasole mica uscata
  • 1 1/2 lingura boabe uscate de mustar
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 ceapa mijlocie
  • sare si zahar dupa gust
  • optional, putin otet din vin
Mod de preparare
- Se spala fasolea bine si se lasa putin la inmuiat in apa, apoi se gateste pana ce boabele sunt moi si se scurge, pastrandu-se apa in care au fiert;
- Se face o crema din mustar si uleiul de masline, se toaca ceapa fin si apoi se amesteca totul cu fasolea;
- Se adauga sare dupa gust, zahar si optional putin otet si se amesteca din nou;
- Se poate folosi si putin lichid ramas de la fiertul fasolei pentru a subtia salata si apoi se poate servi.

Pofta buna!


2 utilizatori coolinaria.ro au incercat reteta "Salata de fasole in sos de mustar". Incearc-o si tu!
Vizualizari: 5816


ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-12-01 Nota: 5,00 din 1 voturi.


      Trimite pe mail Printeaza

Daca ti-a placut reteta Salata de fasole in sos de mustar, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Salate, garnituri si aperitive Salate, garnituri si aperitive::Salate de legume pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Salata mediteraneana in 7 straturi
Salata mediteraneana imbina hummusul delicios cu iaurtul grecesc, branza feta si rosiile proaspete.
Cuscus cu dovlecel si migdale
Salata de cuscus este hranitoare si delicioasa, iar migdalele ii dau o textura aparte.
Salata de varza cu nuci
Incearca o salata de varza alba si de Bruxelles, completata de nuci satioase.
Salata de naut cu seminte
Aceasta salata cu quinoa si susan este foarte satioasa si sanatoasa.
Salata de quinoa cu feta
Quinoa este foarte sanatoasa si satioasa, mai ales in combinatie cu branza feta.
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Seminte de Nigella
Nigella este o familie de plante originare din Europa de Sud, nordul Africii si Asia de S-E, iar fru...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nimic nu va aduce beneficii mai mari pentru sanatate umana si nu va creste sansele de supravietuire a vietii pe Pamant ca evolutia catre o dieta vegetariana"
Albert Einstein
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro