193135987363285

Salate, garnituri si aperitive

Home» Ce gates...» Salate, ...» Salate d...» Salata cu verdeturi si branza

Salata cu verdeturi si branza

      Trimite pe mail Printeaza
Salata cu verdeturi si branza


Dificultate: mediu

RATING


Ca tot a venit primavara, te sfatuiesc sa dai o fuguta pana in piata si sa iti achizitionezi ierburile necesare pentru aceasta delicioasa salata de verdeturi cu branza. Este foarte satioasa si plina de vitamine.

Ingrediente
  • 2 salate verzi mari
  • 1 legatura frunze de papadie sau rucola
  • untisor
  • nasturel
  • 1 lingurita seminte de coriandru
  • 1 lingurita boia iute
  • 1 telina
  • 2 legaturi ceapa verde
  • 1 legatura usturoi verde
  • 400g branza feta (sau telemea desarata)
  • 1 lamaie
  • 4 linguri ulei de masline
  • sare si piper
Mod de preparare
Spalam verdeturile, curatam telina si o taiem in cubulete. Calim cubuletele de telina 10 minute in ulei, adaugam semintele de coriandru, boiaua iute si stropim cu zeama de lamaie. Luam tigaia de pe foc si lasam la racit.

Punem intr-un castron mai mare salata verde rupta fasii, papadia sau celelalte verdeturi, ceapa si usturoiul verde taiate, branza taiata in cubulete. Deasupra adaugam si cubuletele de telina si uleiul in care le-am prajit. Condimentam cu sare si piper dupa gust si adaugam suc de lamaie daca mai e necesar.

Pofta buna!



Vizualizari: 3097


Coolinaria.ro iti recomanda pentru reusita retetei Salata cu verdeturi si branza:

ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Simona Stefanuca pe data de 2011-05-30


      Trimite pe mail Printeaza

Daca ti-a placut reteta Salata cu verdeturi si branza, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Salate, garnituri si aperitive Salate, garnituri si aperitive::Salate de legume pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Salata mediteraneana in 7 straturi
Salata mediteraneana imbina hummusul delicios cu iaurtul grecesc, branza feta si rosiile proaspete.
Cuscus cu dovlecel si migdale
Salata de cuscus este hranitoare si delicioasa, iar migdalele ii dau o textura aparte.
Salata de varza cu nuci
Incearca o salata de varza alba si de Bruxelles, completata de nuci satioase.
Salata de naut cu seminte
Aceasta salata cu quinoa si susan este foarte satioasa si sanatoasa.
Salata de quinoa cu feta
Quinoa este foarte sanatoasa si satioasa, mai ales in combinatie cu branza feta.
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Cubebul
Cubebul este o specie foarte rara de piper, cu un gust relativ apropiat de al piperului, dar ceva ma...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nimic nu va aduce beneficii mai mari pentru sanatate umana si nu va creste sansele de supravietuire a vietii pe Pamant ca evolutia catre o dieta vegetariana"
Albert Einstein
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro