193135987363285

Feluri de mancare

Home» Ce gates...» Feluri d...» Mancarur...» Pui cantonez cu legume

Retete Decorix.ro: Pui cantonez cu legume

      Trimite pe mail Printeaza
Pui cantonez cu legume


Dificultate: usor

RATING


Add the bok choy stems, cover, and cook for 2 minutes. Add the bok choy leaves and peas and toss gently. Add the Cantonese Light Sauce and increase heat to high. When it starts to bubble, add the chicken. Stir-fry until warmed through, about 1 minute. Serve immediately over the rice.

Ingrediente
  • 500 g piept de pui feliat subtire
  • 2 morcovi
  • 100 ml apa
  • 350 g varza chinezeasca (taiata in fasii subtiri)
  • 150 g mazare tucara
  • 3 linguri ulei de masline
  • sos cantonez dupa gust (sos de soia, amidon, zahar, ulei de susan, vin alb, ghimbir, praz)
Mod de preparare
Incalziti bine wok-ul.
Adaugati 2 linguri de ulei de masline si asteptati 30 sec sa se incinga.
Adaugati pieptul de pui si gatiti 3-4 minute, agitand wok-ul in continuu.
Puneti puiul deoparte pe o farfurie si stergeti bine wok-ul.

Micsorati putin flacara, adaugati 1 lingura de ulei de masline si asteptati 30 sec sa se incinga.
Adaugati morcovii feliati si apa.
Acoperiti partial si gatiti, amestecand din cand in cand, pana se inmoaie aproape de tot, adica aprox 2 min.

Adaugati varza chinezeasca si mazarea tucara si amestecati usor.
Adaugati sosul cantonez si mariti flacara.
Cand incepe sa fiarba sosul, adaugati pieptul de pui si agitati wok-ul 1-2 min.

Serviti imediat, alaturi de o garnitura de orez.
Daca vreti ca mancarea sa fie mai dulce, puteti adauga la gatit si porumb fiert sau chiar bucati de ananas.

Pofta buna!



Vizualizari: 2364


Coolinaria.ro iti recomanda pentru reusita retetei Pui cantonez cu legume:

decorix.ro


ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Liana Hardt pe data de 2012-07-23


      Trimite pe mail Printeaza

Daca ti-a placut reteta Pui cantonez cu legume, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Feluri de mancare Feluri de mancare::Mancaruri cu carne pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Drob din carne de vita
Reteta noastra pentru weekend: drob din carne de vita. Este accesibila inclusiv gospodinelor incepatoare! Preparatul arata foarte bine si are un gust ce-ti va rasfata, cu siguranta, papilele gustative
Tocanita de pui cu carnaciori si ardei gras
Pregateste si serveste! Iata o reteta usoara pentru pranzul de astazi. Putina carne, cateva legume, puse in tigaie, alaturi de supa si un minunat sos marinara, si e gata masa de la amiaza. Gustul minu
Lasagna cu carne de curcan si mozzarella
Rasfata-ti papilele gustative cu o delicioasa lasagna! Sigur ai mai mancat lasagna pana acum, dar ca cea din imagine, niciodata. Aroma data de semintele de fenicul si gustul legumelor o fac inconfunda
Tocanita cu carne si fasole – Cremoasa si delicioasa
Uite la ce reteta ne-am gandit noi pentru pranz si cina. Este usor de preparat si nu ai nevoie de multe ingrediente. Daca nu obisnuiesti sa mananci picant, poti elimina fulgii de ardei iute. Gustul pr
Aripioare
Reteta aceasta te salveaza ori de cate ori nu stii ce sa mai pregatesti bun pentru ai tai. Cu doar cateva ingrediente poti prepara ceva gustos si satios. Iar daca iti place sa mananci mai picant, treb
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Chana dal
Dal este un fel de mancare specific Indiei si zonelor invecinate, care se realizeaza din legume boab...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"In societatea noastra "fericirea" este un produs de casa!"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro