193135987363285

Feluri de mancare

Frigarui de ton

      Trimite pe mail Printeaza
Frigarui de ton


Dificultate: usor

RATING


Ierburile proaspete si zeama de lime completeaza perfect aceste frigarui inedite.
SFAT: Daca folositi bete de lemn pentru frigarui, lasati-le la inmuiat in apa rece minim 30 de minute inainte de a le folosi.

Ingrediente
  • 700 gr ton pt sushi, taiat cubulete de 4 cm
  • 60 ml + 30 ml ulei de masline extra-virgin
  • 3 linguri coriandru proaspat tocat
  • 45 ml zeama de lime (de la 2 lime)
  • sare grunjoasa si piper proaspat macinat
Mod de preparare
Incingeti gratarul.
Dati bucatile de ton prin 15 ml de ulei si infigeti-le pe 4 bete de frigarui.
Amestecati coriandrul cu zeama de lime si 60 ml de ulei.
Asezonati cu sare si piper. Pastrati deoparte 45 ml din acest amestec.
Ungeti gratarul cu uleiul ramas (15 ml).
Gatiti frigaruile, intorcandu-le din cand in cand. Cand le intoarceti, ungeti-le cu sosul de lime.
Lasati-le pe gratar pana sunt facute asa cum va plac, minim 2-3 minute pe fiecare parte.
Puneti frigaruile pe o farfurie si ungeti-le cu sosul pastrat deoparte.
Serviti-le imediat.

Foto: Flickr

Pofta buna!



Vizualizari: 1889


ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Liana Hardt pe data de 2015-04-29


      Trimite pe mail Printeaza

Daca ti-a placut reteta Frigarui de ton, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Feluri de mancare Feluri de mancare::Mancaruri cu peste pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Halibut cu salsa Pico de Gallo
Incercati o combinatie inedita de halibut cu sos salsa delicios, Pico de Gallo.
Dorada mediteraneana
Reteta filmata si preparata in cadrul campaniei de educatie culinara "Atelierul de gusturi", initiata de George Radu, Managing Director al grupului de restaurante Gama.
Creveti picanti
Un preparat foarte simplu, dar deosebit, ideal pentru o seara de weekend.
Turtite de peste
Servite turtitele calde cu sos dulce-acrisor sau sos chili, dupa preferinte. Se pot prepara si in baie de ulei, dar varianta la cuptor este mult mai sanatoasa.
Somon cu sos de citrice
Somonul la gratar sau la cuptor merge de minune cu lamaie, portocale, capere si patrunjel...
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Lemn dulce
Lemn dulce
Lemnul dulce este o planta din familia fabaceae, inrudita cu fasolea, ale carei radacini sunt comest...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Legile lui Murphy despre mama: Indiferent de cat mananci,niciodata nu esti prea gras, incat mama ta sa nu iti mai dea nimic de mancare"
Edward A. Murphy
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro