Salate, garnituri si aperitive

Home» Ce gates...» Salate, ...» Salate c...» Salata americana

Salata americana

Trimite pe mail Printeaza

Dificultate: mediu

RATING

Iata o reteta usoara care poate fi folosita ca aperitiv sau garnitura. Se prepara extrem de usor si poate fi adaptata dupa preferinte.

Ingrediente

50g orez cu bobul lung
o conserva de ton
o conserva boabe de porumb
2 avocado
un ardei gras
o lamaie medie
3 linguri ulei de masline
2 linguri otet
sare si piper

Mod de preparare

Spalam bine orezul si il punem la fiert in 500ml de apa, apoi il scurgem bine si il clatim in apa rece. Separat scurgem tonul si porumbul de sucul din conserva, curatam ardeiul si il taiem patratele.

Taiem fructele de avocado, inlaturam samburii, scoatem miezul si le il taiem felii subtiri pe care le stropim cu zeama de la lamaie.

Intr-un bol amestecam orezul racit, porumbul, tonul, ardeiul si feliile de avocado.
Preparam un sos din ulei, otet, sare si piper, apoi turnam peste ingredientele din bol si le amestecam bine.

Pofta buna!

Te-ar mai putea interesa si:

17 utilizatori coolinaria.ro au incercat reteta "Salata americana". Incearc-o si tu!
Vizualizari: 11067

Vezi mai multe retete:
americana,
porumb,
avocado,
ton,
masline,
otet,
lamaie,
ulei,
piper,
salata,
sare,
usoara si sanatoasa,
orez,
carne de peste

Postat de Simona Stefanuca pe data de 2009-04-06 Nota: 6,67 din 51 voturi.

Trimite pe mail Printeaza

Daca ti-a placut reteta Salata americana, aboneaza-te la RSS-ul de

Salate, garnituri si aperitive::Salate cu carne sau peste pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »