Bauturi
Smoothie de rubarba
Dificultate: usor
Acest smoothie de rubarba cu portocale si ghimbir este un mod excelent de a incepe ziua.
Ingrediente
- 2-3 tulpini rubarba
- 2 portocale
- 3-4 lingurite zahar fin
- putin ghimbir proaspat ras
- 4 cuburi de gheata
Mod de preparare
Taiati tijele de rubarba in bucatele de 2-3 cm lungime si stoarceti portocalele.
Puneti rubarba intr-o craticioara impreuna cu zeama de portocala, zahar, ghimbir si 2 linguri de apa.
Amestecati pana se dizolva zaharul, acoperiti craticioara si incalziti la foc mic pana se inmoaie rubarba.
Luati de pe foc si lasati sa se raceasca de tot.
Puneti cuburile de gheata in blender si pulsati pana sunt maruntite grosier.
Adaugati amestecul de rubarba si pasati pana obtineti consistena de smoothie.
Turnati in pahare si mai completati cu gheata, daca doriti.
Serviti imediat.
Foto: Flickr
Pofta buna!
Puneti rubarba intr-o craticioara impreuna cu zeama de portocala, zahar, ghimbir si 2 linguri de apa.
Amestecati pana se dizolva zaharul, acoperiti craticioara si incalziti la foc mic pana se inmoaie rubarba.
Luati de pe foc si lasati sa se raceasca de tot.
Puneti cuburile de gheata in blender si pulsati pana sunt maruntite grosier.
Adaugati amestecul de rubarba si pasati pana obtineti consistena de smoothie.
Turnati in pahare si mai completati cu gheata, daca doriti.
Serviti imediat.
Foto: Flickr
Pofta buna!
Te-ar mai putea interesa si:
Vizualizari: 1666
ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :
Postat de Liana Hardt pe data de 2016-10-03
Daca ti-a placut reteta Smoothie de rubarba, aboneaza-te la RSS-ul de
Bauturi::Sucuri pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.
Bauturi::Sucuri pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.
Alte retete
Un smoothie cremos si aromat, cu mar delicios si scortisoara imbietoare.
Doza de vitamine ideala la orice ora din zi: mere, ananas, rodie si lime!
Obtineti 3 portii de suc perfect pentru micul dejun!
Vremea frumoasa la care visam ne imbie deja cu bauturi racoritoare!
Originara din Mexic, aceasta bautura are de obicei la baza migdale, seminte de susan, orez si orz.
Nu folositi decat zarzavaturi si legume foarte proaspete.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Rosii australiene
Provenind asa cum le spune si numele din Australia, rosiile australiene se dezvolta intr-un climat a...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
ulei
Masuram+ingredientele+retete
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
melatonina'A=0
fortificate=''
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate='+and+x=x
fortificate=''+and+'x'='x
fortificate=' and x=x
fortificate=' and x=x
fortificate='' and 'x'='x
fortificate='
fortificate='
Cereale+fortificate='
Cereale fortificate='
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline
Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata?
Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!
"Adevarurile care raman doar in minte si nu sunt traite practic ne hranesc tot atat de putin ca o mancare ce ramane in camara"
Richard Wurmbrand
Richard Wurmbrand
- 1 Compot din mere si pere
- 2 Suc de iarna
- 3 Suc organic de kiwi cu ...
- 4 Suc de mere si morcovi
- 5 Suc de soc
- 6 Suc de citrice
- 7 Mazagran
- 8 Limonada cu menta
- 9 Nectar de migdale
- 10 Shake pentru micul deju...