Retete si sfaturi Broccoli - pagina 2 @ coolinaria.ro

Broccoli

Home» Broccoli

Preincalziti cuptorul la 230 grade Celsius (sau 210 grade cu ventilatie). Fierbeti cartofii 15 minute in apa cu sare. Incingeti 15 ml de ulei intr-o t

»citeste

Pizza la dieta

O multime de oameni adora pizza si nici nu ar avea cum sa fie altfel. Ea nu este chiar mancare de tip fast food, dar acest lucru depinde in mare parte

»citeste

Supa de cartofi cu broccoli

Preincalziti cuptorul la 200 grade Celsius. Puneti cubuletele de cartofi intr-o tava de copt, stropiti cu ulei de masline si asezonati cu sare si pipe

»citeste

Cum integram nucile si semintele in mancaruri

Ai tot auzit de numeroasele beneficii ale nucilor si semintelor, insa tot nu reusesti sa le incluzi in retetele tale? Iata cateva metode prin care pot

»citeste

Cum te ajuta legumele sa slabesti

Ca sa slabesti intr-un mod sanatos si sa te si mentii dupa, e important sa ai o alimentatie corecta si, mai ales, sa nu te infometezi. Stii ca legumel

»citeste

Salata de broccoli cu mere

Puneti intr-un castronel ulei de masline, zeama de lamaie, sare, piper si zahar si amestecati pana se omogenizeaza. Adaugati feliile de ceapa si lasat

»citeste

Somon cu ceai verde

Curatati fileurile de solzi si spalati-le sub jet de apa rece. Tamponati cu prosoape de hartie si marinati o ora in sos de soia, intr-un loc racoros.

»citeste

Supa de conopida cu ceapa

Preincalziti cuptorul la 190 grade Celsius. Intr-o tava de copt medie, amestecati buchetelele de conopida cu ulei de masline. Adaugati sferurile de ce

»citeste

Budinca de paine cu broccoli

Preincalziti cuptorul la 190 grade Celsius. Taiati painea cubulete. Umpleti o forma de tarta cu bucatile de paine. Bateti ouale cu lapte si turnati pe

»citeste

Sos cu broccoli si nuci

Rupeti broccoli buchetele si gatiti la aburi cateva minute pana se inmoaie putin. Pulsati in blender toate ingredientele in afara de broccoli si sherr

»citeste

Supa de peste cu broccoli si lime

Aduceti la fierbere intr-o oala mica: apa, jumatatile de lime, broccoli, laptele de cocos si pasta de curry. Lasati sa fiarba inabusit 3 minute, dupa

»citeste

Supa de broccoli cu branza

Aduceti supa la fierbere, micsorati flacara si adaugati buchetelele de broccoli. Lasati pe foc 10-15 minute, cat sa se inmoaie broccoli-ul. Intre timp

»citeste

Slabeste cu supe delicioase

Multe supe au un continut scazut de calorii si sunt pline de vitamine si proteine, in special cele de legume, cum ar fi fasolea neagra. Supa poate fi

»citeste

5 legume esentiale pentru o alimentatie sanatoasa

Cea mai simpla metoda prin care sa te asiguri ca ai o alimentatie sanatoasa este sa mananci cat mai multe legume, deoarece ele contin multe minerale,

»citeste

5 alimente de toamna care te ajuta sa slabesti

Atunci cand spui "fructe si legume de toamna", probabil primele lucruri care iti vin in minte sunt merele si dovlecii. Ei bine, inseamna ca ai ghicit

»citeste

Pagini:
« Previous 1 2 3 4 5 6 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Broccoli

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Broccoli

Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.

Deserturi delicioase