Retete si sfaturi Dieta - pagina 8 @ coolinaria.ro

Dieta

Home» Dieta

Moduri sanatoase prin care putem slabi (II)

Continuam seria de sfaturi pentru slabit in mod sanatos cu alti 8 pasi de care sa tii cont: 11. Arde mai multe calorii decat consumi Suna logic, nu-i

»citeste

Moduri sanatoase prin care putem slabi (I)

Dietele pot fi foarte frustrante, mai ales la inceput. Atunci cand faci schimbari sanatoase in viata ta, tine minte ca mesele nu trebuie sa fie comple

»citeste

Ce fructe si legume sa eviti atunci cand vrei sa slabesti

Fructele si legumele sunt pe lista cea buna aproape intotdeauna, insa unele sunt mai potrivite decat altele. Iata pe care trebuie sa le limitezi atunc

»citeste

Reorganizeaza frigiderul ca sa slabesti

Daca vrei sa slabesti si sa mananci mai sanatos, o metoda destul de simpla este sa-ti reorganizezi bucataria – in special frigiderul! 1. Pregateste sn

»citeste

Greseli la inceput de dieta

Nu e usor sa tii o dieta, dar in niciun caz nu e imposibil... Ca sa te asiguri ca esti pe drumul cel bun, evita urmatoarele greseli: 1. Nu face un sec

»citeste

4 pasi pentru a elimina zaharul din dieta

Chiar e posibil sa elimini complet zaharul din dieta? Da! Urmeaza pasii urmatori si bucura-te de beneficiile unei diete fara zahar! In primul rand, tr

»citeste

9 gustari cu ciocolata cu doar 100 de calorii

Iata 9 moduri prin care te poti bucura de ciocolata, desertul preferat al tuturor, avand in acelasi timp grija si de silueta: 1. Biscuite cu ciocolata

»citeste

Mancaruri "rele" care te ajuta sa slabesti

Mancarurile apetisante par sa fie pretutindeni, mai ales atunci cand te straduiesti sa slabesti. Insa, multe alimente care au o reputatie destul de pr

»citeste

7 moduri de a-ti crea propria dieta

Silueta este una din grijile oricarei domnisoare / doamne. Din cauza problemelor de sanatate, a serviciului sau chiar a dulciurilor, oricarei persoane

»citeste

Alimentele cu cel mai mare continut de zahar

De la bauturi carbogazoase, ciocolata si ketchup, pana la bere, iaurt si supe, toate acestea contin zahar ascuns. Acesta poarta denumiri precum: dextr

»citeste

Dieta fara gluten este potrivita pentru tine?

Cu siguranta ai auzit de dieta fara gluten, insa cum poti stii daca aceasta este potrivita pentru tine? Citeste sfaturile urmatoare si decide daca vei

»citeste

De ce ne ingrasam iarna?

Ai observat ca in fiecare iarna, hainele parca intra la apa? Multe persoane iau kilograme in plus pe timpul iernii, fara sa stie insa de ce. Iata prin

»citeste

Cele mai mari greseli in diete

Scaderea in greutate are o formula simpla: arde mai multe calorii decat consumi, adica mananca mai putin si fa mai multa miscare! Dar, oricine a incep

»citeste

Taie 500 de calorii pe zi

In sfarsit, un plan de pierdere a kilogramelor in plus care functioneaza... Afla cum sa slabesti, taind cate 500 de calorii pe zi: Mananca mai putine

»citeste

Pericolele ascunse ale dietei Paleo

Cunoscut si drept dieta din Epoca de Piatra sau dieta omului pesterilor, regimul Paleo nu este chiar asa sanatos pentru organismul uman. El promoveaza

»citeste

Pagini:
« Previous 5 6 7 8 9 10 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Dieta

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Dieta

Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.

Deserturi delicioase