Retete si sfaturi Fier @ coolinaria.ro

Fier

Home» Fier

Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate

Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine,

»citeste

Ce trebuie sa stii inainte de a deveni vegan?

La noi in tara, veganismul inca e o mare necunoscuta. Ideea de nou, mai ales in ce priveste alimentatia, pare sa-i faca pe multi oameni sa-si arate re

»citeste

De unde ne luam vitaminele (II)

6. Vitamina D Organismul nostru produce vitamina D atunci cand pielea este expusa la soare. Aceasta ajuta la absorbtia calciului si la cresterea oasel

»citeste

Top 5 alimente care-ti dau energie

Atunci cand ai nevoie de o doza de energie, nu te grabi spre a treia ceasca de cafea. Alege unul dintre urmatoarele alimente. 1. Ceai Daca simti ca ai

»citeste

5 greseli care-ti incetinesc metabolismul

Pentru a slabi eficient, ai nevoie de o dieta sanatoasa si personalizata, care sa se potriveasca perfect stilului tau de viata. Totusi, exista cateva

»citeste

Despre laptele de ovaz

Exista multe variante de lapte pe piata, insa cum poti sti pe care sa-l alegi? Indiferent daca esti intolerant la lactoza, vegan sau pur si simplu nu

»citeste

Seminte care te ajuta sa slabesti

Stim deja ca nucile si semintele sunt foarte importante pentru o alimentatie sanatoasa. Totusi, semintele pot fi un aliat important si in dietele de s

»citeste

5 lucruri inedite despre pepenele rosu

Pepenii au aparut deja prin piete si supermarketuri, asa ca a venit vremea sa-i reintroducem in dietele noastre. Totusi, in ciuda faptului ca sunt des

»citeste

Caisele te ajuta sa slabesti

Caisele au aparut deja prin piete si supermarketuri si ar fi pacat sa nu profiti de ele, mai ales daca esti la regim. Aceste fructe dulci si delicioas

»citeste

5 sfaturi pentru mancare thailandeza

Mancarea thailandeza se poate gasi la restaurantele cu acest specific, insa o putem prepara la fel de usor si acasa. Daca nu ai mai incercat-o pana ac

»citeste

Beneficiile spanacului

Spanacul are o multime de beneficii pentru organism si, in plus, poate fi consumat in foarte multe feluri si integrat in o multime de retete. Iata cat

»citeste

Despre rucola

Rucola este o planta ce seamana cu salata si este cultivata in multe parti ale globului, desi isi are originele in zona Mediteraneana. A fost foarte p

»citeste

5 motive sa mananci mai multe masline

Chiar daca uleiul de masline primeste mai multa atentie decat maslinele in sine, ele sunt foarte sanatoase pentru organismul nostru. Poate ca nu stiai

»citeste

Beneficiile stafidelor

Stafidele ofera multe beneficii pentru sanatate, printre care si reducerea constipatiei, a anemiei sau a febrei. De asemenea, ele ajuta in dietele de

»citeste

Beneficiile fulgilor de nuca de cocos

Cocosul da o aroma deosebita multor mancaruri, de la placinte si prajituri, pana la supe sau preparate cu creveti. Mai mult decat atat, acesta contine

»citeste

Pagini:
1 2 3 4 5 6 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Fier

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Fier

Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.

Deserturi delicioase