Retete si sfaturi Legume - pagina 2 @ coolinaria.ro

Legume

Home» Legume

Romania are unul din cele mai scazute niveluri de consum de fructe si legume din Europa

Romania se situeaza printre ultimele tari din UE, cu un procent de 65.1% dintre romani care nu consuma fructe si legume. Studiul Eurostat despre consu

»citeste

Dieta fara carbohidrati pentru incepatori

O dieta fara carbohidrati poate avea multe beneficii pentru organism, insa poate parea destul de inspaimantatoare pentru incepatori. Iata ce ar trebui

»citeste

Slabeste in doua saptamani

Mai sunt doar doua saptamani pana la Craciun si tu ai vrea sa mai dai jos cateva kilograme? Nu poti face minuni intr-un timp atat de scurt, insa poti

»citeste

De unde ne luam vitaminele (III)

6. Licopen Licopenul este un pigment ce se gaseste in fructele si legumele rosii. Acesta are proprietati antioxidante. Studiile arata ca licopenul poa

»citeste

Sfaturi pentru umpluturi

Indiferent care este preparatul pentru care ai nevoie de o umplutura, regulile de baza se aplica pentru orice reteta. Iata principalele lucruri pe car

»citeste

Sfaturi pentru a gati cu un wok

Nimic nu se compara cu un stir-fry, o portie buna de legume gatite in stil chinezesc, la wok. Totusi, aceasta tigaie are regulile ei, pe care e import

»citeste

Trucuri pentru salate de dieta

Nu orice salata e potrivita pentru o dieta de slabit, iar gandul la un castron plin doar cu verdeata nu e prea tentant. Iata cateva trucuri care sa tr

»citeste

De unde ne luam vitaminele (I)

E important sa stim care sunt cele mai bune surse de vitamine. Iata un ghid care-ti va arata care sunt cele mai bune alimente pentru fiecare vitamina

»citeste

Orez prajit cu legume

Pregatiti orezul urmand instructiunile de pe ambalaj. Incalziti uleiul intr-o tigaie sau wok. Sotati usturoiul la foc mic. Adaugati ceapa si ardeiul v

»citeste

Cum sa mananci mai multe legume cu frunze verzi

Stii cat de sanatoase sunt legumele cu frunze verzi, insa nu reusesti sa le integrezi prea des in dieta ta? Iata cateva idei care te vor ajuta sa le c

»citeste

Pe ce merita sa dai banii

Stim cu totii cat de repede cresc preturile in supermarketuri. De aceea, e important sa stim care sunt alimentele pe care merita sa dam banii si care

»citeste

Slabeste inainte de Craciun

Stim cu totii ce inseamna masa de Craciun: o multime de bunatati de la care nu te poti abtine. Ca sa fii in cea mai buna forma, incepe de acum o dieta

»citeste

Lasagna cu legume si smantana

Preincalziti cuptorul la 175 C. Puneti rosiile, pasta de tomate, patrunjelul si busuiocul intr-o oala de dimensiuni medii si lasati sa fiarba, cu capa

»citeste

Mousse si suc – aici sunt vitaminele istete!

Concursul national Mousse si suc – aici sunt vitaminele istete! va fi lansat in luna noiembrie in toate scolile primare din Romania, ca parte a unui p

»citeste

Legume de noimebrie

Luna noiembrie ne aduce o varietate de fructe si legume sanatoase. Iata care sunt legumele de sezon pe care e bine sa le integrezi in retetele tale. 1

»citeste

Pagini:
« Previous 1 2 3 4 5 6 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Legume

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Legume

Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.

Deserturi delicioase