Retete si sfaturi Proteine - pagina 4 @ coolinaria.ro

Proteine

Home» Proteine

Cu cat stii mai multe despre nutritie, cu atat vei fi mai confuz. Este de asteptat ca o dieta corecta sa fie buna la orice. Deci, o dieta sanatoasa, a

»citeste

Cum scapam de grasimea abdominala

Cu totii stim cat de greu este sa scapam de grasimea de pe burta... Vestea buna e ca nu trebuie sa faci 50 de abdomene pe zi ca sa scapi de ea. Vestea

»citeste

De ce ti-e mereu foame?

Ti se intampla sa ai perioade in care simti ca ti-e foame incontinuu? Este o diferenta intre a te simti flamand dupa ce ai stat mult timp la sala si a

»citeste

Smoothie de la micul dejun - Ce sa faci si ce nu

Un smoothie este excelent la prima ora a diminetii, mai ales cand nu ai timp sa-ti pregatesti mancarea. Insa, iata ce trebuie sa faci si ce nu, pentru

»citeste

Reinventeaza macaroanele cu branza

Macaroanele cu branza sunt usor de facut si gustoase, dar, din pacate, si bogate in calorii. Este suprinzator cat de usor iti poti imbunatati reteta p

»citeste

Pastreaza-ti silueta chiar daca mananci in oras

Nimic nu e mai greu decat sa iti mentii silueta atunci cand te afli intr-un restaurant unde se serveste mancare delicioasa... Iata cateva secrete ca s

»citeste

Batoanele de cereale - DA sau NU?

Nu toate batoanele sunt create la fel... Desi unele sustin ca sunt sanatoase, ele pot contine grasimi saturate, zahar si alte ingrediente care pot dau

»citeste

9 alimente care ard rapid caloriile

Pune-ti metabolismul la treaba, pentru a scapa de kilogramele in plus rapid si eficient! Iata care sunt alimentele minune care te vor ajuta sa arzi ca

»citeste

Adevarul despre proteine

Majoritatea oamenilor mananca produse animale, iar adevarul este ca suntem ceea ce mancam. Parul nostru, oasele, pielea si unghiile sunt compuse in ma

»citeste

6 greseli in consumul iaurtului

Pe langa faptul ca este delicios, iaurtul ajuta la scaderea in greutate. Poate fi o gustare excelenta, datorita continutului sau bogat in proteine. To

»citeste

Ce sa mananci ca sa slabesti si sa fii mai activ la sala

Slabitul si sportul merg mana in mana, nu exista unul fara celalalt, asta e clar. Si atunci, de ce sa nu alegi alimente care fac o munca dubla, te aju

»citeste

10 motive pentru care arahidele merita un loc in dieta ta

Arahidele sunt mici resurse de energie, care ofera organismului o cantitate considerabila de vitamine, minerale, dar si proteine. Iata 10 motive pentr

»citeste

De ce sa consumam tofu

O sursa excelenta de aminoacizi, fier, calciu si alti nutrienti, tofu este un ingredient cu o multime de beneficii. Iata avantajele consumului acestui

»citeste

Cele mai bune surse de proteine

Proteinele sunt nutrienti esentiali, responsabili pentru mai multe functii ale corpului, cum ar fi crearea de tesuturi, celule si muschi. Toata lumea

»citeste

Ce sa mananci pentru un par sanatos

La fel ca pielea, infatisarea parului tau este un semn al sanatatii organismului. Celulele care formeaza fiecare fir de par au nevoie de cativa nutrie

»citeste

Pagini:
« Previous 1 2 3 4 5 6 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Proteine

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Proteine

Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.

Deserturi delicioase