Salata
Daca ai zile in care esti foarte somnoros si nu stii de ce, poate fi din cauza alimentatiei. Iata care ar putea fi mancarurile care, in mod surprizato
Amestecati toate ingredientele pentru salata intr-un castron mare. Pentru dressing, bateti galbenusul cu mustarul, usturoiul, otetul, sarea si piperul
Turnati 470 ml apa clocotita peste cuscus. Acoperiti si lasati timp de 5 minute. Fierbeti mazarea in 120 ml apa, timp de 1 minut. Scurgeti si pastrati
Aranjati frunzele de salata pen un platou rotund mare, sub forma unei coroane. Asezati cu grija feliile de mar pe salata. Presarati cu cheddar si nuca
Amestecati zeama de lamaie cu uleiul de masline si asezonati dupa gust. Tocati varza marunt, folosind un cutit foarte ascutit. Adaugati in dressing. T
Intr-o tigaie medie puneti apa la fiert si amestecati ghimbirul. Adaugati quinoa si amarant. Lasati sa fiarba la foc mediu timp de 3 minute. Adaugati
Intr-un castron, combinati carnea, telina, migdalele si ananasul. Adaugati maioneza treptat si incorporati bine. Adaugati sare si piper dupa gust. Aco
Nucile si alunele pot fi folosite atat in deserturi, cat si in mancaruri, supe sau sosuri. Iata cateva sfaturi despre cum sa gatesti cu mai multe tipu
Incalziti uleiul intr-o tigaie mare, la foc mediu. Adaugati usturoiul si gatiti timp de un minut. Amestecati incontinuu, ca sa nu se arda. Adaugati pu
Spalati si taiati pieptul de pui in fasii subtiri. Puneti la marinat cu putin ulei de masline, sare, suc de lamaie si piper. Taiati ceapa si ardeii in
Daca ai vrea sa incepi o dieta saraca in carbohidrati, dar te temi ca nu vei avea prea multe optiuni la masa, iti venim in ajutor. Iata cinci pasi car
Nu orice salata e potrivita pentru o dieta de slabit, iar gandul la un castron plin doar cu verdeata nu e prea tentant. Iata cateva trucuri care sa tr
Probabil ca stii o parte din alimentele care pot fi congelate, dar la urmatoarele sigur nu te-ai gandit. Iata o lista cu mancaruri care pot fi tinute
6. Vitamina D Organismul nostru produce vitamina D atunci cand pielea este expusa la soare. Aceasta ajuta la absorbtia calciului si la cresterea oasel
Puneti apa la fiert intr-o oala de dimensiuni medii. Clatiti quinoa si puneti la fiert pentru 12-15 minute, pana cand se inmoaie. Strecurati bine. Ame
Aboneaza-te la
RSS-ul cu articole si retete cu tagul Salata
Nu folositi decat zarzavaturi si legume foarte proaspete.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar caramelizat mar cu caramele rosii in aluat aperitive cu rosii cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate despre dieta olandeza dieta olandeza prajitura cu ganache reteta de ganache omleta cu masline drob din carne tocata retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita