Mancaruri cu legume
Gnocchi sunt galuste traditionale italienesti care se pot prepara din gris, faina de grau, cartofi, oua, branza, pesmet, malai etc. Aceasta este varianta de cartofi cu parmezan si nucsoara.
Puteti prepara acest fel de mancare si cu alte legume, de exemplu: ceapa tocata fin, usturoi, rosii cherry sau din conserva si fenicul.
O mancare de vara usoara, in care aroma racoritoare a mentei se impleteste perfect cu gustul usor picant de chili.
Cantitatile date sunt pentru o portie satioasa de mancare vegetariana.
Paella se poate prepara, la fel de bine, si fara fructe de mare, chorizo sau alt tip de carne.
Se poate servi pe post de garnitura sau impreuna cu o portie de orez simplu.
Pentru pranz sau cina, serviti o portie de orez cu legume si branza.
Cantitatile date sunt pentru 2 portii de fel principal satios si delicios.
O conserva de naut, una de sos de rosii si cateva condimente va asigura o masa usoara in stil marocan.
Martha Stewart transforma iubitele "oeufs en cocotte" si le aduce cu un nivel mai sus.
Inlocuiti cuscusul cu conopida maruntita si veti obtine un preparat mai dietetic. Branza de capra este completarea perfecta in acest caz.
Aceasta reteta de salata de naut cu maioneza este perfecta pentru 4 sandvisuri. Atentie: fiecare sandvis contine 320 de calorii!
O cina rapida si gustoasa pentru 2 persoane.
Se poate servi fierbinte sau la temperatura camerei, iar fulgii de migdale ii puteti inlocui cu seminte de pin.
Puteti condimenta acest preparat, dupa gust, cu fulgi de ardei iute, masline feliate, oregano, busuioc... Cantitatile date sunt pentru 2 portii de fel principal vegetarian sau 4 portii de garnitura.
Nu folositi decat zarzavaturi si legume foarte proaspete.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar caramelizat mar cu caramele rosii in aluat aperitive cu rosii cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate despre dieta olandeza dieta olandeza prajitura cu ganache reteta de ganache omleta cu masline drob din carne tocata retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita