Lapte la micul dejun
Din punct de vedere nutritiv, laptele este cel mai important ingredient al micului dejun!
Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa mananci sanatos de la prima ora:
- reguli pentru un mic dejun sanatos;
- ingrediente sanatoase pentru cerealele de dimineata;
- slabeste cu semintele de chia;
- alegeri gresite pentru micul dejun;
- ovaz cu lapte pentru slabit;
- ceai negru cu lapte;
- este laptele bun pentru tine?
Autor: Liana Hardt
Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa mananci sanatos de la prima ora:
- reguli pentru un mic dejun sanatos;
- ingrediente sanatoase pentru cerealele de dimineata;
- slabeste cu semintele de chia;
- alegeri gresite pentru micul dejun;
- ovaz cu lapte pentru slabit;
- ceai negru cu lapte;
- este laptele bun pentru tine?
Autor: Liana Hardt