Retete si sfaturi Proteine - pagina 5 @ coolinaria.ro

Proteine

Home» Proteine

Nu rata beneficiile pe care ti le aduce fasolea! Incepand cu doza de fibre si scaderea colesterolului, fasolea are mai multe de oferit decat ti-ai put

»citeste

Tipurile de lapte

Exista atat de multe tipuri de lapte, incat e greu sa decizi care este cel mai bun pentru tine. Iata un ghid care sa te indrume spre cel mai sanatos t

»citeste

Scapa de zahar in 5 zile!

Iti doresti sa reduci cantitatea de zahar sau poate chiar sa-l elimini de tot din alimentatia ta? Ti-am pregatit cateva sfaturi care te vor ajuta in l

»citeste

De ce sa incluzi ouale in dieta

Ouale aduc o multime de beneficii organismului nostru. Chiar daca atrag si multe comentarii, din cauza colesterolului continut, iata cum te poti bucur

»citeste

Alegeri nepotrivite pentru micul dejun

Un mic dejun sanatos te poate ajuta sa-ti incepi ziua cu destula energie si fara pofte greu de controlat. Pe de alta parte, o alegere nepotrivita face

»citeste

Mancaruri "rele" care te ajuta sa slabesti

Mancarurile apetisante par sa fie pretutindeni, mai ales atunci cand te straduiesti sa slabesti. Insa, multe alimente care au o reputatie destul de pr

»citeste

Cele mai mari greseli in diete

Scaderea in greutate are o formula simpla: arde mai multe calorii decat consumi, adica mananca mai putin si fa mai multa miscare! Dar, oricine a incep

»citeste

Cele mai bune alimente pentru energie

Renunta la bauturile energizante si opteaza pentru variante naturale, mult mai sanatoase. Nucile Nucile sunt unele dintre alimentele care contin melat

»citeste

Adauga proteine in salatele tale

Desi salatele sunt racoritoare si delicioase, majoritatea sunt sarace in proteine, ceea ce afecteaza energia necesara unei zile. De aceea, e important

»citeste

Cat de sanatoasa e carnea de curcan?

Carnea de curcan este o sursa importanta de nutrienti, insa ce nu stii despre aceasta? Cand vine vorba de o dieta sanatoasa, trebuie sa stii sa alegi

»citeste

Dieta azteca

Dieta azteca a fost creata de doctorul Bob Arnot, cu scopul de a integra obiceiurile sanatoase ale aztecilor in viata noastra de zi cu zi. Programul s

»citeste

Prepara un smoothie perfect!

Vara este sezonul smoothie-urilor: racoritoare si hranitoare. Citeste sfaturile urmatoare si creeaza-ti smoothie-ul perfect pentru o zi calduroasa. 1.

»citeste

O dieta cu putine proteine

O dieta cu putine proteine presupune reducerea aportului de proteine, in special pentru cei cu probleme la rinichi sau ficat. Aceasta se bazeaza pe ob

»citeste

Semintele de canepa - sanatate naturala

Semintele de canepa sunt considerate un super-aliment, care face toti banii. Sunt usor de folosit, contin o gramada de proteine si ajuta si la detoxif

»citeste

Dieta pentru un plus de energie

Cea mai buna metoda pentru a inlatura oboseala este sa ai o dieta sanatoasa si echilibrata, care sa contina alimente din toate cele patru grupe princi

»citeste

Pagini:
« Previous 2 3 4 5 6 7 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Proteine

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Proteine

Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.

Deserturi delicioase