Retete si sfaturi Sanatate - pagina 4 @ coolinaria.ro

Sanatate

Home» Sanatate

Majoritatea oamenilor mananca produse animale, iar adevarul este ca suntem ceea ce mancam. Parul nostru, oasele, pielea si unghiile sunt compuse in ma

»citeste

7 alimente pe care sa NU le mananci noaptea

Gustarile de dinainte de culcare sunt calea sigura spre cresterea in greutate si un somn nelinistit. Mai mult decat atat, ele pot dauna tesuturilor di

»citeste

Adevarul despre fibre

Auzi constant acest sfat: ai nevoie de fibre, este crucial pentru sanatatea ta. Intrebarea este: cat de multe fibre? Cat de cruciale sunt? Sau, poate

»citeste

Mousse si suc 100%

De ce sunt sucurile si mousse-urile bune pentru intreaga familie? Potrivit opiniilor expertilor, o alimentatie potrivita in copilarie si, mai tarziu,

»citeste

8 alimente contraindicate cand esti stresat

Cu totii avem dulciuri care abia asteapta sa fie desfacute... Majoritatea persoanelor se lupta cu stresul mancand, iar cele mai comune "recompense" su

»citeste

10 motive pentru care arahidele merita un loc in dieta ta

Arahidele sunt mici resurse de energie, care ofera organismului o cantitate considerabila de vitamine, minerale, dar si proteine. Iata 10 motive pentr

»citeste

Alimente pentru oase sanatoase (I)

Oasele tale au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi puternice si sanatoase. Calciul si vitamina D sunt cele mai cunoscute, insa magneziul, protei

»citeste

7 mancaruri care combat congestia nazala si durerea de sinusuri

Durerea de cap, congestia nazala si infectia sinusurilor sunt simptome pe care multi le experimentam. Iata cateva alimente care te vor ajuta in lupta

»citeste

De ce sa consumam tofu

O sursa excelenta de aminoacizi, fier, calciu si alti nutrienti, tofu este un ingredient cu o multime de beneficii. Iata avantajele consumului acestui

»citeste

7 alimente perfecte pentru primavara

Atunci cand gatesti, nu o faci doar pentru a iti potoli foamea, ci si pentru gust. De asemenea, mancarea iti poate imbunatati concentrarea, pielea, me

»citeste

Alimentatia corecta pentru diabetici

Moderatia este cheia succesului pentru a putea tine diabetul sub control. Nu exista o reteta generala pentru toti oamenii cu diabet, dar urmatoarele s

»citeste

Ce sa mananci pentru o inima sanatoasa

Ai mai jos 8 alimente pe care ar trebui sa le mananci pentru a-ti pastra inima sanatoasa. Totusi, nu te baza doar pe alimentatie... Sportul si hidrata

»citeste

Cele mai bune surse de proteine

Proteinele sunt nutrienti esentiali, responsabili pentru mai multe functii ale corpului, cum ar fi crearea de tesuturi, celule si muschi. Toata lumea

»citeste

Ce sa mananci pentru un par sanatos

La fel ca pielea, infatisarea parului tau este un semn al sanatatii organismului. Celulele care formeaza fiecare fir de par au nevoie de cativa nutrie

»citeste

Cele mai daunatoare obiceiuri alimentare

Fie ca vrei sa slabesti sau pur si simplu sa mananci sanatos, trebuie sa scapi de obiceiurile alimentare daunatoare, care te opresc din a-ti atinge sc

»citeste

Pagini:
« Previous 1 2 3 4 5 6 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Sanatate

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Sanatate

Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.

Deserturi delicioase