Arhiva coolinaria
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, inclusiv atunci cand tinem o dieta. Te-ai intrebat vreodata ce ai putea manca la micul dejun ca sa-ti ajunga pana la pranz si sa te si ajute sa slabes
Exista o multime de diete din care poti sa alegi. De obicei, toate contin fructe si legume. Apoi, ai ceva comun precum cerealele. Desigur, le poti folosi pentru a-ti face o dieta, dar cum functioneaza
Diete din ce in ce mai ciudate incep sa fie la moda in jurul lumii. Pe langa cele deja cunoscute, cu mancare de bebelusi sau apa cu lamaie, au aparut altele, mult mai neobisnuite. Iata care sunt acest
Te-ai apucat de un regim de slabit si rezultatele nu sunt tocmai cele la care te asteptai? Inseamna ca trebuie sa-ti revizuiesti dieta si sa vezi care sunt alimentele pe care le consumi in mod regulat
Ca sa slabesti intr-un mod sanatos si sa te si mentii dupa, e important sa ai o alimentatie corecta si, mai ales, sa nu te infometezi. Stii ca legumele si fructele sunt cele mai bune ajutoare pentru s
Ai nevoie de un regim care sa te ajute sa slabesti repede pentru un anumit eveniment, sau pur si simplu vrei sa dai jos doar cateva kilograme? Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa slabesti rapid,
Desi un pahar de suc de portocale nu e la fel de nociv ca o bautura carbogazoasa, nu este chiar cea mai buna alegere atunci cand vrei sa slabesti. Are destule calorii si nu este foarte satioasa. Totus
Daca toata ziua stai sa te gandesti doar la calorii si la cum sa slabesti, atunci iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa obtii ceea ce-ti doresti. 1. Caloriile La micul dejun, incearca sa mananci un
Daca nu stiai, condimentele iuti te ajuta atunci cand tii o dieta. Asta inseamna ca si ardeii iuti sunt niste aliati de incredere in lupta cu kilogramele in plus. Iata cum te pot ajuta acestia sa slab
Industria dietelor este plina de greseli, regimuri care te pun sa mananci un singur fel de mancare. Cand vrei sa scapi de kilogramele in plus, o metoda rapida este intotdeauna binevenita. Totusi, aces
Grapefruit-ul este un fruct delicios, plin de beneficii pentru sanatate si un adevarat aliat in lupta cu kilogramele in plus. Iata cum te poate ajuta acesta sa slabesti intr-un mod sanatos. 1. Te ment
Te-ai delectat cu mancaruri traditionale si dulciuri cat cuprinde, dar sarbatorile au cam trecut. E timpul sa revii la forma initiala. Ca sa iti fie mai usor, iata cateva sfaturi care sa te ajute. 1.
In momentul in care termini cu Craciunul si incepi cumparaturile de Revelion, primul lucru la care te vei gandi este ce o sa bei. Desi nutritionistii spun ca amestecurile sunt unele dintre cele mai �
Exista un motiv pentru care, atunci cand esti stresat, prima reactie este sa faci abuz de dulciuri, in special de ciocolata. Aceasta chiar ajuta la reducerea stresului. Totusi, stiai ca, atunci cand a
Poate ca unul dintre telurile pe care ti le-ai propus sa le indeplinesti dupa Anul Nou este sa slabesti. Ca sa te tii de treaba, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa-ti indeplinesti dorinta. 1. Fa
Te vei mira daca cineva iti spune ca poti pierde in greutate, reduce colesterolul si riscul a doua tipuri de diabet cu un singur aliment. Probabil ca nu iti vine sa crezi, dar multimita fulgilor de ov
Expertii spun ca portionarea este cheia, atunci cand tentatiile sunt nemarginite. Este acea perioada a anului in care caloriile se ascund dupa fiecare colt. Prajituri, gogosi, ciocolata, toate se afla
Se apropie ultima zi a anului si cei mai multi dintre noi ne gandim la diete, abonamente la sala si facem tot ce se poate pentru a ne transforma corpul. In ciuda acestor intentii bune, ne vom chinui d
Condimentele sunt aliati puternici in lupta cu kilogramele in plus. In plus, sunt sanatoase si dau arome cat mai speciale mancarurilor tale. Iata care sunt cele mai bune condimente pentru slabit. 1. T
Una dintre cele mai populare diete, cea disociata, este bazata pe consumarea unui singur grup de mancare intr-o perioada de timp. Acest gen de dieta nu este o dieta propriu zisa, ci consta in cateva s
Stim ca painea este unul dintre alimentele pe care cei mai multi dintre noi nu-l pot evita. Mai ales daca e vorba de paine proaspata si calda. Totusi, chiar daca nu trebuie sa o scoti de tot din dieta
Salata verde este unul dintre alimentele la care te gandesti atunci cand vine vorba de o dieta. Salatele nu sunt mancaruri plictisitoare si lipsite de gust, cum se tem cei mai multi, ci pot fi de-a dr
Apa este un element important atunci cand vrei sa slabesti. Aceasta ajuta la imbunatatirea metabolismului si iti scade apetitul. Cele 8-10 pahare recomandate pe zi pot fi greu de baut, dar, cu determi
Stim deja ca o dieta vegetariana aduce multe beneficii pentru sanatate, de la echilibrarea tensiunii arteriale pana la reducerea riscului de diabet, cancer sau infarct. Dieta flexitariana este o dieta
Unele din mancarurile tale favorite de dieta au un continut foarte mare de calorii si grasimi. Iata cum sa recunosti cele mai comune capcane intr-o dieta. 1. Iaurtul Iaurtul natural contine 16 grame d
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana sfaturi pentru gatit cu ceapa tipuri de ceapa ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar caramelizat mar cu caramele rosii in aluat aperitive cu rosii cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate dieta olandeza despre dieta olandeza prajitura cu ganache reteta de ganache omleta cu masline drob din carne tocata retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita
Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata?
Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!
"Florile fac intotdeauna oamenii mai buni, mai fericiti si mai de ajutor; ele sunt raze de soare, mancare si medicament pentru suflet"
Luther Burbank
Luther Burbank
- 1 Saratele de post
- 2 Prajitura cu cirese (de...
- 3 Prajitura Dobos
- 4 Biscuiti de casa
- 5 Retete moldovenesti: Ch...
- 6 Prajitura cu iaurt si g...
- 7 Bauturi de fructe la bl...
- 8 Pui la cuptor cu condim...
- 9 Cozonac italian Panetto...
- 10 Inimi de ciocolata duo
RSS